からだの声を聴くとしよう
金曜日の夕方から喉がざらざらしてた
これは軽く不安
夕食を食べた後夫の実家からもらっていた八朔を
ひたすら剥いてタッパーにストックする
底にすこし残っていたマヌカハニーの瓶に
これまた半分残ってたレモンを入れて冷蔵庫に入れておく
夜、朝、昼、と食べたくなったらすぐ食べる
(八朔は息子に半分とられたけど・・)
昼は休みたくない着付け教室だったので
出掛けてそのついでに買いものも済ませ
帰ったら寝る・・
夕食はたっぷり
水分もたっぷり
首まわりと肩まわり、かるくほぐす
いつも軽めの時に薬を飲んでいたのだけれど
今回どうも薬を飲む気になれなくて
かわりにどうしたい?って問いかけるとそんなことが思い浮かんだ次第
すこしだけ体温が高い気がする
でもまあこれくらいなら大丈夫
夕方眠った時に母が夢に出てきた気がする
結婚してしばらくしたころ風邪ひいてひとり寝てると
昼下がりに父が林檎を買ってきてくれたことを思い出した
あ、そういえば今日はひさしぶりに長男が家に帰って来たな
あれえ?どうしてそんなことばかり思い出すのだろう
さあさあ、今日はもう寝ましょう
ゆっくり夢見て眠った朝は
ゆったりいい気分で一日を始められますように・・・
おやすみなさい